요오드체내기능1 요오드 풍부한식품 결핍증 과잉증 체내기능 요오드는 식품 중에 요오드이온 형태로 존재하는데, 이 이온의 형태가 필수적인 미량 영양소이다. 요오드는 체내에 15~20mg 정도 있으며, 이 중 70~80%는 갑상선에 존재하고 나머지는 근육, 피부, 골격, 달느 내분비 조직 등에 분포한다. 요오드는 갑성선 호르몬의 주성분으로 요오드의 결핍시 갑상선종에 걸린다. 요오드 흡수와 대사 식이에 함유된 요오드는 소장에서 요오드이온 형태로 흡수되고, 단백질과 결합하여 갑상선으로 이동한다. 요오드의 약 30%는 혈류에서 갑상선 세포로 선택적을로 흡수되며, 나머지는 섭취된 다음 2~3일간 체내에서 머물다가 소변으로 배설된다. 혈장 갑상선 호르몬 농도가 감소하면 뇌하수체에서 갑상선 자극호르몬이 분비외어 갑상선 세포의 요오드 유입을 촉진한다. 갑상선 호르몬의 합성, 분.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음
